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Yoga: benefici per il corpo e per la mente

Hai sentito parlare dei benefici dello yoga, ma non sai esattamente di cosa si tratta? Sei curioso di scoprire come questa antica disciplina può aiutare il tuo corpo e la tua mente

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SERIE A: AL BANDO IL VERDE

Il calcio è in continua evoluzione. Una delle svolte piuttosto curiose è quella presa dalla Lega Serie A che vieta, categoricamente, il colore verde dalle maglie dei giocatori in

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I 7 PASSI PER INIZIARE YOGA

1. Inizia dall'accettazione   Lo yoga è più di una semplice forma di esercizio.È un modo di esistere nel mondo. Un modo di essere, per così dire.La stessa parola yoga sig

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BAGGIO, TITIRO DI VIRGILIO

“Lasciare il calcio mi ha ridato vita e ossigeno. Stavo soffocando, troppo dolore fisico. Totti non voleva smettere, io non vedevo l’ora. E Ibrahimovic è della stessa pasta di Fran

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30 COSE CHE FORSE NON SAI SULLO SPORT

1. Michael Jordan guadagna ogni anno dalla Nike più di tutti gli operai della fabbrica Nike in Malesia messi insieme. 2. La silhouette sul logo NBA è Hall of Fame Laker Jerry West.

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