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COSA MANGIARE PRIMA E DOPO I TUOI ALLENAMENTI?

  CIBI DA MANGIARE PRIMA DELL’ALLENAMENTO- cereali e avena: le fibre permettono il rilascio costante di carboidrati, assicurando il continuo approvvigionamento energetico, indispe

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MIKE TYSON: VITTIMA O CARNEFICE

“La vita non è un gioco. È sopravvivenza.”Sopravvivenza. Attorno a questa parola si strutturano le vite di molti atleti, pochi dei quali riescono ad emergere dalla polvere e a rest

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Ferrari, brividi ritrovati: di nuovo “in pista” con Leclerc

Emozione e Sport sono una coppia vincente e per molti anni l’abbiamo vista abitare nella “nostra casa”: casa Ferrari. Una coppia che però, per lungo tempo, ci è sembrata in rotta d

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BENEDETTA PILATO: LA TRADIZIONE DEL NUOTO ITALIANO

“Benny è un fenomeno naturale, ha la fibra dei velocisti. Nessuno nuota come lei, sopra l’acqua. Ma il segreto è vivere tutto come un gioco. Tokyo? No, come per il Natale, l’attesa

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Valentino Rossi: nuovo debutto, nuove emozioni per il Dottore

Rossi “c’è”. O meglio: c’è ma non lo vediamo sulle piste del MotoGP. A questa importante novità ormai i fan del campione di motociclismo Valentino Rossi si staranno – quasi – abitu

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