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COSA MANGIARE PRIMA E DOPO I TUOI ALLENAMENTI?

  CIBI DA MANGIARE PRIMA DELL’ALLENAMENTO- cereali e avena: le fibre permettono il rilascio costante di carboidrati, assicurando il continuo approvvigionamento energetico, indispe

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PAOLA EGONU E LA BANDIERA OLIMPICA

  Sarà la padovana Paola Egonu (22 anni), pallavolista azzurra tra le più forti al mondo che milita nella Imoco Conegliano (Afp), l'atleta designata a portare il vessillo olimpico

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JESSE OWENS E LE OLIMPIADI DI HITLER

Nel 1936 un giovane ragazzo decise di strappare le pieghe della storia ed entrare di diritto nel firmamento dello Sport internazionale.Jesse Owens, quel ragazzo, aveva solo 23 anni

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BEBE VIO, L'IMPOSSIBILE CHE SORRIDE

Beatrice Vio, conosciuta ai più come Bebe.Commendatore ordine al merito della Repubblica Italiana (2016) su iniziativa del Presidente della Repubblica, tre Collari d’Oro al merito

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Maratona di Boston 2022: Chebet e Jepchirchir si aggiudicano la più affascinante delle gare

Per i maratoneti e per tutti gli appassionati, la maratona di Boston conserva un  fascino particolare, essendo la più antica delle 42 km. La maratona risale infatti al 1897, prende

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