Altre news

I migliori esercizi per il potenziamento dei glutei: scopri come avere un sedere tonico e sodo.

I glutei sono una parte fondamentale del nostro corpo, sia dal punto di vista estetico che funzionale. Un sedere tonico e sodo non solo ci permette di avere una silhouette armonios

Leggi tutto

"ANDIAMO A FARE LA STORIA": LE DUE IMMAGINI CHE HANNO ABBATTUTO TABÙ E CONVENZIONI A TOKYO 2020.

Nelle Olimpiadi post-pandemia molti sono i momenti da ricordare, quei momenti "voltapagina" che in pochi riusciremo a dimenticare e da cui in molti hanno imparato qualcosa.La ric

Leggi tutto

LAUREL HUBBARD: LO SPORT SEGNA, LA STORIA INSEGNA

Una delle novità forse più interessanti di Tokyo 2021 e in generale del palcoscenico sportivo degli ultimi anni, è la vicenda che vede protagonista Laurel Hubbard – un’atleta neoze

Leggi tutto

COSA MANGIARE PRIMA E DOPO I TUOI ALLENAMENTI?

  CIBI DA MANGIARE PRIMA DELL’ALLENAMENTO- cereali e avena: le fibre permettono il rilascio costante di carboidrati, assicurando il continuo approvvigionamento energetico, indispe

Leggi tutto

Giro d’Italia 2022, verso l’edizione 105: presentata la nuova Maglia Rosa

Non manca molto ormai a maggio, il mese dell’anno più atteso dagli appassionati di ciclismo e di Sport. Il 6 maggio prenderà finalmente il via l’edizione n°105 del Giro d’Italia. È

Leggi tutto