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MATTEO BERRETTINI RINUNCIA A TOKYO

È notizia di oggi la decisione di Matteo Berrettini di non partecipare ai Giochi Olimpici di Tokyo 2021. Una scelta, questa, che fa da scìa ad un'ottima quanto storica prestazion

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COSA MANGIARE PRIMA E DOPO I TUOI ALLENAMENTI?

  CIBI DA MANGIARE PRIMA DELL’ALLENAMENTO- cereali e avena: le fibre permettono il rilascio costante di carboidrati, assicurando il continuo approvvigionamento energetico, indispe

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I 5 PASSI PER ACCETTARSI

    1. Allenati per te, non per gli altri.   Decidere di cambiare è uno dei passi più difficili ed importanti nella vita di molte persone. Spesso, però, questa decision

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OSCAR PISTORIUS: YIN E YANG

Qual è il confine tra l’atleta è l’individuo? Qual è il recinto fuori dal quale l’artista smette di essere uomo e diventa messaggio, e dentro il quale l’uomo e le sue colpe pesano

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BEBE VIO, L'IMPOSSIBILE CHE SORRIDE

Beatrice Vio, conosciuta ai più come Bebe.Commendatore ordine al merito della Repubblica Italiana (2016) su iniziativa del Presidente della Repubblica, tre Collari d’Oro al merito

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