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Yoga: benefici per il corpo e per la mente

Hai sentito parlare dei benefici dello yoga, ma non sai esattamente di cosa si tratta? Sei curioso di scoprire come questa antica disciplina può aiutare il tuo corpo e la tua mente

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Giro d’Italia 2022, verso l’edizione 105: presentata la nuova Maglia Rosa

Non manca molto ormai a maggio, il mese dell’anno più atteso dagli appassionati di ciclismo e di Sport. Il 6 maggio prenderà finalmente il via l’edizione n°105 del Giro d’Italia. È

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Volley: Samuele Papi nell'International Volleyball Hall Of Fame

Il Volley italiano può gioire e riempirsi di orgoglio: Samuele Papi è stato inserito nella International Volleyball Hall of Fame. La cerimonia di premiazione dell’IVHF si svolgerà

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I PROTAGONISTI DELLO SPORT: Angela Procida (Campionessa Italiana di Nuoto Paralimpico)

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I 7 PASSI PER INIZIARE YOGA

1. Inizia dall'accettazione   Lo yoga è più di una semplice forma di esercizio.È un modo di esistere nel mondo. Un modo di essere, per così dire.La stessa parola yoga sig

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