Altre news

ALEX ZANARDI, IL DIONISO DELLO SPORT

Alex Zanardi è un’icona dello Sport italiano, una di quelle colonne che riesce a far coesistere persone dalla diversa cultura e dalle diverse opinioni, come fossero un tutt’uno. Un

Leggi tutto

Attività fisica in drastico calo nel lockdown: aumentano infarto, ictus e depressione

Avete ancora dubbi sui benefici dell’attività fisica? Quanto emerso dalle recenti ricerche sugli effetti del lockdown, convinceranno perfino i più restii tra di voi. Uno studio ese

Leggi tutto

COSA MANGIARE PRIMA E DOPO I TUOI ALLENAMENTI?

  CIBI DA MANGIARE PRIMA DELL’ALLENAMENTO- cereali e avena: le fibre permettono il rilascio costante di carboidrati, assicurando il continuo approvvigionamento energetico, indispe

Leggi tutto

TOMMIE SMITH: LA VITTORIA IN UN PUGNO

Tommie Smith è stato un grande velocista, un campione dell’atletica mondiale nonché il primo uomo al mondo a correre i 200 metri piani in meno di 20 secondi. A fare la storia, però

Leggi tutto

L'ITALIA DI MANCINI E QUEL RECORD DI VITTORIE CHE CHIAMA ALLA STORIA

Estonia, Polonia, Bosnia, Irlanda del Nord, Bulgaria, Lituania, San Marino, Repubblica Ceca, Turchia, Svizzera e Galles: queste, le 11 vittorie consecutive della Nazionale di Rober

Leggi tutto