Altre news

ALEX ZANARDI, IL DIONISO DELLO SPORT

Alex Zanardi è un’icona dello Sport italiano, una di quelle colonne che riesce a far coesistere persone dalla diversa cultura e dalle diverse opinioni, come fossero un tutt’uno. Un

Leggi tutto

BENEDETTA PILATO: LA TRADIZIONE DEL NUOTO ITALIANO

“Benny è un fenomeno naturale, ha la fibra dei velocisti. Nessuno nuota come lei, sopra l’acqua. Ma il segreto è vivere tutto come un gioco. Tokyo? No, come per il Natale, l’attesa

Leggi tutto

Attività fisica e salute: la sedentarietà “costa”, ecco perché

Non fare sport ha un costo, o meglio, ha diversi costi: quello pagato in termini di salute diventa di conseguenza anche economico e sociale.È stata una recente indagine condotta da

Leggi tutto

COSA MANGIARE PRIMA E DOPO I TUOI ALLENAMENTI?

  CIBI DA MANGIARE PRIMA DELL’ALLENAMENTO- cereali e avena: le fibre permettono il rilascio costante di carboidrati, assicurando il continuo approvvigionamento energetico, indispe

Leggi tutto

Mondiali di Nuoto 2022: Italia d’oro con Pilato e Ceccon

I Mondiali di Nuoto di Budapest stanno portando immense soddisfazioni alla squadra italiana, con tante medaglie e due luccicanti ori, conditi da record strepitosi, per Tommaso Cecc

Leggi tutto