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CrossFit: cos'è e perché è diventato uno dei trend più popolari del fitness

Hai sentito parlare del CrossFit, ma non sai di cosa si tratta? Sei curioso di scoprire perché questo tipo di allenamento sta spopolando in tutto il mondo? Allora continua a legger

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TOMMIE SMITH: LA VITTORIA IN UN PUGNO

Tommie Smith è stato un grande velocista, un campione dell’atletica mondiale nonché il primo uomo al mondo a correre i 200 metri piani in meno di 20 secondi. A fare la storia, però

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BENEDETTA PILATO: LA TRADIZIONE DEL NUOTO ITALIANO

“Benny è un fenomeno naturale, ha la fibra dei velocisti. Nessuno nuota come lei, sopra l’acqua. Ma il segreto è vivere tutto come un gioco. Tokyo? No, come per il Natale, l’attesa

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BEBE VIO, L'IMPOSSIBILE CHE SORRIDE

Beatrice Vio, conosciuta ai più come Bebe.Commendatore ordine al merito della Repubblica Italiana (2016) su iniziativa del Presidente della Repubblica, tre Collari d’Oro al merito

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BAGGIO, TITIRO DI VIRGILIO

“Lasciare il calcio mi ha ridato vita e ossigeno. Stavo soffocando, troppo dolore fisico. Totti non voleva smettere, io non vedevo l’ora. E Ibrahimovic è della stessa pasta di Fran

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