Altre news

I PROTAGONISTI DELLO SPORT: Angela Procida (Campionessa Italiana di Nuoto Paralimpico)

  Noi di Joggo.com abbiamo deciso di focalizzarci sulla bellezza dello Sport in ogni sua forma, in ogni sua dimensione, in ogni sua sfaccettatura.     Il nostro viaggio tra i

Leggi tutto

BIKILA: I PIEDI DELLA GLORIA

La prima “medaglia d’oro olimpica” del continente africano, il primo atleta a correre una maratona olimpica senza calzare le scarpe, il primo uomo a vincerne due di maratone olimpi

Leggi tutto

Nazionale, Mancini: “ritorno” al futuro, il ct non molla

Roberto Mancini resterà alla guida della Nazionale di calcio. Il ct, dopo la cocente e imbarazzante uscita dell’Italia dai playoff per le qualificazioni ai mondiali del Qatar, ha c

Leggi tutto

COSA MANGIARE PRIMA E DOPO I TUOI ALLENAMENTI?

  CIBI DA MANGIARE PRIMA DELL’ALLENAMENTO- cereali e avena: le fibre permettono il rilascio costante di carboidrati, assicurando il continuo approvvigionamento energetico, indispe

Leggi tutto

I 5 PASSI PER ACCETTARSI

    1. Allenati per te, non per gli altri.   Decidere di cambiare è uno dei passi più difficili ed importanti nella vita di molte persone. Spesso, però, questa decision

Leggi tutto