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CrossFit: cos'è e perché è diventato uno dei trend più popolari del fitness

Hai sentito parlare del CrossFit, ma non sai di cosa si tratta? Sei curioso di scoprire perché questo tipo di allenamento sta spopolando in tutto il mondo? Allora continua a legger

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TOMMIE SMITH: LA VITTORIA IN UN PUGNO

Tommie Smith è stato un grande velocista, un campione dell’atletica mondiale nonché il primo uomo al mondo a correre i 200 metri piani in meno di 20 secondi. A fare la storia, però

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Mondiali di Nuoto 2022: Italia d’oro con Pilato e Ceccon

I Mondiali di Nuoto di Budapest stanno portando immense soddisfazioni alla squadra italiana, con tante medaglie e due luccicanti ori, conditi da record strepitosi, per Tommaso Cecc

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COSA MANGIARE PRIMA E DOPO I TUOI ALLENAMENTI?

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ITALIA-INGHILTERRA, IT'S COMING HOME?

    Com'era nell'aria, la finale di Euro 2020 sarà tra le due imbattute del campionato europeo per Nazioni: l'Italia di Roberto Mancini e l'Inghilterra di Gareth Southgate. Una f

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