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IL BASKET ITALIANO ALLE OLIMPIADI DOPO 17 ANNI

  Sulla scia della Nazionale Italiana di Calcio agli Europei 2020, tutto lo sport italiano si sta dimostrando all’altezza delle competizioni mondiali e della fama che le disciplin

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Yoga: benefici per il corpo e per la mente

Hai sentito parlare dei benefici dello yoga, ma non sai esattamente di cosa si tratta? Sei curioso di scoprire come questa antica disciplina può aiutare il tuo corpo e la tua mente

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COSA MANGIARE PRIMA E DOPO I TUOI ALLENAMENTI?

  CIBI DA MANGIARE PRIMA DELL’ALLENAMENTO- cereali e avena: le fibre permettono il rilascio costante di carboidrati, assicurando il continuo approvvigionamento energetico, indispe

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BAGGIO, TITIRO DI VIRGILIO

“Lasciare il calcio mi ha ridato vita e ossigeno. Stavo soffocando, troppo dolore fisico. Totti non voleva smettere, io non vedevo l’ora. E Ibrahimovic è della stessa pasta di Fran

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Gianmarco Tamberi: dalla Diamond League al Golden Gala, i nuovi progetti dI Gimbo

Gianmarco Tamberi sta per tornare e vuole farlo in grande stile. Il campione olimpico di salto in alto ha nuovi obiettivi e progetti che ha recentemente svelato in conferenza stamp

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