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Giro d’Italia 2022, verso l’edizione 105: presentata la nuova Maglia Rosa

Non manca molto ormai a maggio, il mese dell’anno più atteso dagli appassionati di ciclismo e di Sport. Il 6 maggio prenderà finalmente il via l’edizione n°105 del Giro d’Italia. È

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ALLIANZ ARENA, TRA POLITICA E CALCIO

  Indipendentemente da come la si pensi, nello Sport il peso della società - e viceversa - è sempre stato percepibile.I fatti degli ultimi giorni rendono questa consapevolezza anc

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COSA MANGIARE PRIMA E DOPO I TUOI ALLENAMENTI?

  CIBI DA MANGIARE PRIMA DELL’ALLENAMENTO- cereali e avena: le fibre permettono il rilascio costante di carboidrati, assicurando il continuo approvvigionamento energetico, indispe

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I 7 PASSI PER INIZIARE YOGA

1. Inizia dall'accettazione   Lo yoga è più di una semplice forma di esercizio.È un modo di esistere nel mondo. Un modo di essere, per così dire.La stessa parola yoga sig

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Attività fisica e salute: la sedentarietà “costa”, ecco perché

Non fare sport ha un costo, o meglio, ha diversi costi: quello pagato in termini di salute diventa di conseguenza anche economico e sociale.È stata una recente indagine condotta da

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