Altre news

Attività fisica e salute: la sedentarietà “costa”, ecco perché

Non fare sport ha un costo, o meglio, ha diversi costi: quello pagato in termini di salute diventa di conseguenza anche economico e sociale.È stata una recente indagine condotta da

Leggi tutto

LO SPORT E L'IMPORTANZA DEGLI EDUCATORI

“Offrire alternative di vita a bambini e ragazzi di strada grazie allo sport, con l’obiettivo di individuare le situazioni di disagio, raggiungerle e offrire una possibilità di cam

Leggi tutto

Nazionale, Mancini: “ritorno” al futuro, il ct non molla

Roberto Mancini resterà alla guida della Nazionale di calcio. Il ct, dopo la cocente e imbarazzante uscita dell’Italia dai playoff per le qualificazioni ai mondiali del Qatar, ha c

Leggi tutto

Attività fisica in drastico calo nel lockdown: aumentano infarto, ictus e depressione

Avete ancora dubbi sui benefici dell’attività fisica? Quanto emerso dalle recenti ricerche sugli effetti del lockdown, convinceranno perfino i più restii tra di voi. Uno studio ese

Leggi tutto

10 MIGLIORI CONSIGLI PER INIZIARE IN PALESTRA

    Iniziare un nuovo regime d’allenamento è una prospettiva più semplice di quel che sembri.   Sembra difficile, ma fidati di chi prima di te è passato davanti al bivio del "m

Leggi tutto