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TRA ORI, ARGENTI E BRONZI: L'ITALIA DEI RECORD E DELLA BELLEZZA

Il 2021 ha segnato, una dopo l'altra, sentenze storiche che vedono il mondo dello Sport al centro del panorama internazionale e che mettono l'Italia sulla vetta.Sulla vetta per c

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COSA MANGIARE PRIMA E DOPO I TUOI ALLENAMENTI?

  CIBI DA MANGIARE PRIMA DELL’ALLENAMENTO- cereali e avena: le fibre permettono il rilascio costante di carboidrati, assicurando il continuo approvvigionamento energetico, indispe

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Maratona di Boston 2022: Chebet e Jepchirchir si aggiudicano la più affascinante delle gare

Per i maratoneti e per tutti gli appassionati, la maratona di Boston conserva un  fascino particolare, essendo la più antica delle 42 km. La maratona risale infatti al 1897, prende

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OLIMPIADI: NUOVI SPORT CON UN OCCHIO AI GIOVANI

I Giochi di Tokyo 2021 si aprono a nuovi sport, arrivando ad un totale di 33 sport, per un totale di 50 discipline divise in 339 eventi. Più di 200 nazioni parteciperanno. È di r

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MIKE TYSON: VITTIMA O CARNEFICE

“La vita non è un gioco. È sopravvivenza.”Sopravvivenza. Attorno a questa parola si strutturano le vite di molti atleti, pochi dei quali riescono ad emergere dalla polvere e a rest

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