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Attività fisica e salute: la sedentarietà “costa”, ecco perché
Non fare sport ha un costo, o meglio, ha diversi costi: quello pagato in termini di salute diventa di conseguenza anche economico e sociale.È stata una recente indagine condotta da
Leggi tuttoI 5 PASSI PER ACCETTARSI
1. Allenati per te, non per gli altri. Decidere di cambiare è uno dei passi più difficili ed importanti nella vita di molte persone. Spesso, però, questa decision
Leggi tuttoALEX ZANARDI, IL DIONISO DELLO SPORT
Alex Zanardi è un’icona dello Sport italiano, una di quelle colonne che riesce a far coesistere persone dalla diversa cultura e dalle diverse opinioni, come fossero un tutt’uno. Un
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Che lo sport praticato ad alti livelli facesse bene al conto in banca, oltre che alla salute, lo sapevamo. Oggi, con la classifica pubblicata da Sportico, siamo anche in grado di c
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Con le nuove aperture in vista, è bene che si sappia come agire per meglio provvedere a fornire un ottimo servizio ai nostri clienti e allo stesso tempo far 'sì che la nostra strut
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