Altre news

Attività fisica e salute: la sedentarietà “costa”, ecco perché

Non fare sport ha un costo, o meglio, ha diversi costi: quello pagato in termini di salute diventa di conseguenza anche economico e sociale.È stata una recente indagine condotta da

Leggi tutto

STEFANO MANISCALCO, L’ARTISTA DEL TATAMI

“Ho rivoluzionato il Karate, sono un vincente e un sognatore.”Ci sono molti modi per iniziare a parlare di un campione che ha lasciato, o tutt’oggi lascia, il segno nel mondo dello

Leggi tutto

Bocce, Petanque: l’Italia è la star ai mondiali di Danimarca

L’Italia è campione del mondo nella specialità boccistica del Petanque. Ai mondiali disputati a Karlslunde, in Danimarca, Diego Rizzi e Alessio Cocciolo hanno vinto il titolo irida

Leggi tutto

Tennis, è il momento di Tsitsipas!

Stefanos Tsitsipas si conferma grande protagonista del tennis mondiale. L’atleta greco ha vinto per il secondo anno consecutivo i Rolex Monte-Carlo Masters e questa settimana è att

Leggi tutto

COSA MANGIARE PRIMA E DOPO I TUOI ALLENAMENTI?

  CIBI DA MANGIARE PRIMA DELL’ALLENAMENTO- cereali e avena: le fibre permettono il rilascio costante di carboidrati, assicurando il continuo approvvigionamento energetico, indispe

Leggi tutto