Categorie news
Altre news
I 7 PASSI PER INIZIARE YOGA
1. Inizia dall'accettazione Lo yoga è più di una semplice forma di esercizio.È un modo di esistere nel mondo. Un modo di essere, per così dire.La stessa parola yoga sig
Leggi tuttoOSCAR PISTORIUS: YIN E YANG
Qual è il confine tra l’atleta è l’individuo? Qual è il recinto fuori dal quale l’artista smette di essere uomo e diventa messaggio, e dentro il quale l’uomo e le sue colpe pesano
Leggi tuttoI 10 CONSIGLI DI DWAYNE “THE ROCK” JOHNSON SUL COME ALLENARSI NELLA MANIERA CORRETTA
Dwayne "The Rock" Johnson lo conosciamo tutti: uno degli atleti wrestler più famosi al mondo, nonché uno degli attori più pagati ad Hollywood - non solo, Dwayne ha anche un a
Leggi tuttoTRA ORI, ARGENTI E BRONZI: L'ITALIA DEI RECORD E DELLA BELLEZZA
Il 2021 ha segnato, una dopo l'altra, sentenze storiche che vedono il mondo dello Sport al centro del panorama internazionale e che mettono l'Italia sulla vetta.Sulla vetta per c
Leggi tuttoCOSA MANGIARE PRIMA E DOPO I TUOI ALLENAMENTI?
CIBI DA MANGIARE PRIMA DELL’ALLENAMENTO- cereali e avena: le fibre permettono il rilascio costante di carboidrati, assicurando il continuo approvvigionamento energetico, indispe
Leggi tutto