Altre news

Maratona di Boston 2022: Chebet e Jepchirchir si aggiudicano la più affascinante delle gare

Per i maratoneti e per tutti gli appassionati, la maratona di Boston conserva un  fascino particolare, essendo la più antica delle 42 km. La maratona risale infatti al 1897, prende

Leggi tutto

10 MIGLIORI CONSIGLI PER INIZIARE IN PALESTRA

    Iniziare un nuovo regime d’allenamento è una prospettiva più semplice di quel che sembri.   Sembra difficile, ma fidati di chi prima di te è passato davanti al bivio del "m

Leggi tutto

MIKE TYSON: VITTIMA O CARNEFICE

“La vita non è un gioco. È sopravvivenza.”Sopravvivenza. Attorno a questa parola si strutturano le vite di molti atleti, pochi dei quali riescono ad emergere dalla polvere e a rest

Leggi tutto

BENEDETTA PILATO: LA TRADIZIONE DEL NUOTO ITALIANO

“Benny è un fenomeno naturale, ha la fibra dei velocisti. Nessuno nuota come lei, sopra l’acqua. Ma il segreto è vivere tutto come un gioco. Tokyo? No, come per il Natale, l’attesa

Leggi tutto

I migliori esercizi per il potenziamento dei glutei: scopri come avere un sedere tonico e sodo.

I glutei sono una parte fondamentale del nostro corpo, sia dal punto di vista estetico che funzionale. Un sedere tonico e sodo non solo ci permette di avere una silhouette armonios

Leggi tutto