Altre news

COSA MANGIARE PRIMA E DOPO I TUOI ALLENAMENTI?

  CIBI DA MANGIARE PRIMA DELL’ALLENAMENTO- cereali e avena: le fibre permettono il rilascio costante di carboidrati, assicurando il continuo approvvigionamento energetico, indispe

Leggi tutto

Maratona di Boston 2022: Chebet e Jepchirchir si aggiudicano la più affascinante delle gare

Per i maratoneti e per tutti gli appassionati, la maratona di Boston conserva un  fascino particolare, essendo la più antica delle 42 km. La maratona risale infatti al 1897, prende

Leggi tutto

I migliori esercizi per il potenziamento dei glutei: scopri come avere un sedere tonico e sodo.

I glutei sono una parte fondamentale del nostro corpo, sia dal punto di vista estetico che funzionale. Un sedere tonico e sodo non solo ci permette di avere una silhouette armonios

Leggi tutto

TOMMIE SMITH: LA VITTORIA IN UN PUGNO

Tommie Smith è stato un grande velocista, un campione dell’atletica mondiale nonché il primo uomo al mondo a correre i 200 metri piani in meno di 20 secondi. A fare la storia, però

Leggi tutto

Pallavolo: le Finals della Volleyball Nations League Maschile saranno a Bologna

Ottime notizie per gli appassionati di volley, bolognesi e non: sarà l’Unipol Arena di Casalecchio di Reno (BO) ad ospitare dal 20 al 24 luglio le Finals della Volleyball Nations L

Leggi tutto