Altre news

I migliori esercizi per il potenziamento dei glutei: scopri come avere un sedere tonico e sodo.

I glutei sono una parte fondamentale del nostro corpo, sia dal punto di vista estetico che funzionale. Un sedere tonico e sodo non solo ci permette di avere una silhouette armonios

Leggi tutto

IRMA TESTA, I PUGNI E L'ATTITUDINE

Irma Testa segna la storia del pugilato italiano ad ogni suo passaggio. È un’atleta giovane, giovanissima, che in ogni suo pugno nasconde due cardini: attitudine e costanza.Nasce a

Leggi tutto

BIKILA: I PIEDI DELLA GLORIA

La prima “medaglia d’oro olimpica” del continente africano, il primo atleta a correre una maratona olimpica senza calzare le scarpe, il primo uomo a vincerne due di maratone olimpi

Leggi tutto

Attività fisica in drastico calo nel lockdown: aumentano infarto, ictus e depressione

Avete ancora dubbi sui benefici dell’attività fisica? Quanto emerso dalle recenti ricerche sugli effetti del lockdown, convinceranno perfino i più restii tra di voi. Uno studio ese

Leggi tutto

Immenso Nadal: è il 22° Slam in carriera. Lo spagnolo al 14° Roland Garros sul rosso di Parigi.

Rafa Nadal si impone su Casper Ruud, battezzato con un 6-3 6-3 6-0 alla prima finale Slam della carriera. Lo spagnolo non smette di stupire nonostante gli acciacchi al piede che lo

Leggi tutto